今天去女儿学校帮忙布置生日会。约好4点半,我午睡眯了下,2点多就起来把自己收拾了下,就起来工作,再看了会书。然后3点半出发取蛋糕,到学校4点,还挺早,然后就开始忙起来。
坐在出租车上的时,我忽然想起,以前我去哪里都会迟到,都是赶紧赶忙,总是磨蹭着。现在我几乎很少迟到,总是能够提前到,还能做到不慌不忙。
回想起来,那时候只要出门,我都会感到压力吧,似乎去哪里都要达到某些标准,观察着迎合着那个环境,想要展现出更好的自己。带着这份压力,我总是紧张着无法松弛的做自己,那时候的迟到,某种程度上也是某个部分的我在表达着不情愿。
现在我出门,更能够自如的展现自己,表达自己的需要了,就不会那么有压力,更能舒展自在,不知不觉我的内在真的前进很多。
特别是最近,越来越能体会那个主体感,我是这样就是这样,别人如何看我,是和他的内在模式有关,并不是我做了什么。体会到了这个,我感觉整个人都轻松自在了许多。
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