1、想要不断占有，其实是内心缺乏安全感。奶头乐是指人的生活一旦被大量的娱乐信息所充斥，就像婴儿只要含住奶嘴便能满足一样，就会不愿深入学习，慢慢丧失学习的热情，抗争的欲望和思考的能力。
就孩子而言，那些网络游戏、抖音、快手或许就是这个奶嘴。对大人来说，物质的占有可能就是这个奶嘴。其实对于这些小时候物质条件匮乏的我们，无形中都有这个需求，我也有这个体会，如果我的工资本上不能保证一些存款就觉得很不安全。虽然现在生活无忧，仍然有这个顾虑。
想起妈妈每次过年她习惯准备好多好多的东西，总是坏掉一半，因为这个每年都会提前提醒，但没用，后来我就想是不是她过惯了穷日子，准备东西多点，心里才踏实，才有安全感!
2、你要的安全感，别人给不了。
我偏重于更喜欢与他人建立一对多的关系。我喜欢有很多人在我身边，这样更安全。我希望自己把最好的一面展现给他人，从而获得他人的认可。所以也特别重视他人的评价，一句话会让我沮丧好几天。不知不觉中我们都成了物质与环境的奴隶!
3、当你感觉恐惧和不安时，就很容易被利用和操控。
现在物质生活已经满足，精神世界也可以通过学习慢慢丰富，安全感会不断的提升，这句话也告诫了我，尽可能的减少恐惧与不安，也就减少被利用和操控的机会。
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