微记录

1，陪孩子写作业每次都身心疲惫，用了那么多方法怎么就没有用呢？有时候告诉自己要有耐心，要控制自己，做了1万次心理预设，结果2秒破功，哎，还得继续修炼！

2，最近工作也忙的一塌糊涂，往年是我自己有点拖延，每次事情都拖到最后慌慌张张结束，既身累，更心累。好在今年我改了，还专门在桌子上写上“既然逃不掉，不如去面对”，可是却遇到了一位拖延症领导，我这方法是否还给他用用呢？？？