竞争是一种无法逃避的现实。

因为在现代生活中无处不在都有竞争

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现在大多数的竞争中都充斥着焦虑，沮丧，不安……原因呢？究其原因就需要知道什么是竞争怎么产生的竞争？

竞争本是客观存在，但是资源有限的情况下就开始有了争夺，争夺物质资源，而后人们有了自我价值的识别后，就开始想获得承认欲。有些人对于自己的获得无法满足，那么他就有贪欲，那么他们就会表现的争强好胜。

竞争，就我看来，其实是分为

主动竞争和被迫竞争

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主动竞争: 是出于自己的意愿主动去竞争

被动竞争: 根据他人给的强烈标尺被动压制去竞争

现在很多学生都抱着为家长读书的心态，有这样的心理是因为家长的错误观念: 以学习成绩作为评定学生的总体水平

学生也就把父母的“评判标准”作为自己进行学习标准，从而有了这样的标准:

分数高=学的好（越高越精）

分数低=学的差（越低就什么都没学到）

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可事实不是这样的，虽然说分数可以看出学生学习的大概情况，但是一次考试是不足以证明一个学生的全部学习能力和情况的，因为还有一些客观因素或者主观因素。

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当竞争迎面而来时，我们该如何应对竞争

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一:参与竞争

我们生活中有很多不可避免的事情，大部分的人会选择迎难而上，挤身于竞争的行列，成为里面的殊死搏斗的一员。

二:避免竞争

当然也有人怕难，也怕麻烦，不想涉足于竞争的行列，这一类人总是安于现状，对于竞争能躲就躲。往往这一类人总是抱怨或者唉声叹气集于一身，因为每一个人都会有物质欲，承认欲，当看到别人在竞争中取得胜利的果实时，他们又总是羡慕甚至是妒忌别人。

三:以正确动机面对竞争

那么就是要理解你的内心，在竞争中，你的内心对于此次竞争是如何的看法。

有竞争就会有输赢。

你是否有过这样的后悔

“要是我……，就好了”

是因为有的人在竞争中总是沉湎于求胜的欲望，那么这样的人不管有多少次胜利，只要一次失败就会成为他一生的遗憾。

对于竞争的应对方法取决于你的思考方法

有时候做选择时不妨

〈1〉仰望天空

〈2〉闭上眼睛

凡是事多物多就杂念多。天空一片碧蓝，奶白色云朵点缀，没有其他的东西; 闭上眼睛，只有漆黑在眼前，也可以让自己处于宁静的没有外部压力的属于自己的世界，没有一切的妄想。

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对竞争换一个思考方法

对内心置若罔闻，沉迷于外界反应的人，只会陷入欲望的泥沼，能够充分理解自己的内心和外部世界，才能远离烦恼，从欲望中解脱。  ——选自《佛弟子拉昆塔卡的自白-长老偈经》