艾灸有什么好处【老柏说艾---4】（上篇）

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艾灸有什么好处【老柏说艾---4】（上篇）

大家好，我是汉医的老柏，与艾灸艾叶打了近20年交道，我把我的所闻所知分享给大家，我们大家一起聊聊艾灸！

艾灸是女人的美容院

女人都爱美，怕脸上有皱纹、雀斑、肤色暗淡，为什么会有这种情况？我们一起用中医的角度去看一看。

中医以阴阳五行作为理论基础，认为人体内"气为阳，血为阴，气为血之帅，血为气之母"。体质差的女人气滞血瘀，面部的皮肤得不到足够的新鲜气血来补充，原有的衰少气血无法代谢，所以皮肤失去支撑，塌瘪下去，形成了皱纹和斑点，肌肤也暗淡无光泽。

坚持做艾灸的女性，经常看起来比同龄女性年轻十岁，就因为艾灸使得她们的气血丰盈通畅，气到血到，支撑起皮肤，自然而然的皮肤充盈饱满，富有弹性、光泽。

各位女性，你越早开始艾灸，坚持艾灸，你越发现"由内而外的美"就在你自己的脸上，素颜白璧无暇，吹弹得破！

艾灸是男人的加油站

现代社会，竞争大压力大，男人为事业为家庭为父母孩子撑起一片天，苦了只能自己忍，累了只能自己抗。无规律的作息、无节制的饮食和巨大的压力，无形中在损耗了男人的阳气。腰膝酸软、四肢发凉、疲倦乏力、精神不足、大肚翩翩这些症状都是阳气不足的表现。

《黄帝内经素问·生气通天论》阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明。是故阳因而上，卫外者也。"

人体中阳气的好比是天上的太阳，若太阳不能正常运行，自然界中的万物必然不能生存，人体中的阳气运行失常，就会短寿和夭折。所以，天地万物的周而不熄，是太阳的光明；而人体阳气，犹如太阳，会向上和发散，守护身体，抵御外邪的侵犯。

宋代太医窦材在《扁鹊心书》中说道， "阳精若壮千年寿，阴气如强必毖伤"，说的就是要保命长寿，扶阳是不二法门。自古扶阳有三法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。

艾灸对于男人来说，就像加油站一样，给男人加满的阳气。常艾灸的男人，思维敏捷、精力充沛、满脸自信！

本片未完待续

关于艾灸的一些问题我会用我近20年的经验在后期的【老柏说艾】中告诉大家，也敬请关注老柏说艾。