艾灸是什么？【老柏说艾---1】

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大家好，我是汉医的老柏，与艾灸艾叶打了近20年交道，我把我的所想所闻所知分享给大家，从今天开始我们一起聊聊艾灸！

很多人问我，"都说艾灸好，我怎么用没有效果"？"某某人用艾灸治好了什么毛病，怎么到我这里就不管用了呢"？"是不是艾灸不科学，到我就没有什么效果了"？

我问这些朋友，艾灸是什么？大部人的回答是这样的，艾灸是用艾（艾绒、艾条、艾柱、艾粒）在身体的穴位上烧灼、温熨，用艾火的热力的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种方法。

我告诉这些朋友，你们看到的只是表象，深层的核心并不明白，所以艾灸效果不明显。

艾灸深层的核心是什么，老柏说说自己的看法！

艾灸是中医学的重要组成部分，也是传统医学中最古老的医疗方法之一。

艾灸起源于北方。《内经.素问·异法方宜论》："北方者，天地所闭藏之域也，其地高陵居，风寒凛冽，其民乐野处而觅食，脏寒生满病，其治宜灸炳，故灸炳者，亦从北方来。"

艾灸疗法是中国最古老的疗法。1973年在我国湖南长沙马王堆发掘了三号汉墓，是一次重大考古发现。在出土文物中，《足臂十一脉灸经》与《阴阳十一脉灸经》是迄今发现最早的、比较全面的记载了人体十一条经脉循行路线及所主疾病的著作。并且，《足臂十一脉灸经》与《阴阳十一脉灸经》所记载的治疗方法都是艾灸疗法。

说到艾灸，我们必须分清楚什么是艾，什么是灸？

先说艾，新华字典的解释艾，多年生草本植物，嫩叶可食，老叶制成绒，供针灸用。古人的解释，艾，冰台也。——《说文》 ， 彼采艾兮,一日不见,如三岁兮。——《诗·王风·采葛》 ，求三年之艾也。——《孟子》。 有幼、壮、艾之期。——刘禹锡《送鸿举师游江南引》 ，五十曰艾,服官政。——《礼记》。郑玄注:"艾,老也。" 

以上关于艾的说法给了我们两个重要的信息，1.是艾叶，2.是老，老即使时间长久，陈久。这些信息告诉我们，艾灸的艾需要使用陈久的艾叶。

再说说灸，新华字典的解释是灸，烧，中医的一种医疗方法。

古人的说法是，灸,灼也。——《说文》 

还有，我们中国的汉字博大精深，灸字的写法，上久下火，它告诉我们这是长久的火。 把这些信息综合一起我们就明白了灸就是长时间的火去烧灼。

说到这里，大家已经明白了，艾灸是什么？艾灸就是：使用陈久的艾叶（艾绒 艾条 艾柱）燃烧，长时间的用艾火去烧灼身体的穴位，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。

关于艾灸的一些问题我会用我近20年的经验在后期的【老柏说艾】中告诉大家，也敬请关注老柏说艾。