以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。

身心独立的四大标准：不对新事畏惧，不会重蹈覆辙，不在感情沉沦，不为熬夜后悔。

内心的平静始于不再让他人他事来掌控你的感情。

只活一次的人生，去做自己喜欢的事吧，堂堂正正。

面色温柔，活得简单，不去占有，这就是最好的生活。

这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知。

往事清零，爱恨随意，南墙已撞，故事遗忘。

有时候想想，其实我们大多数也都只是普通人，终其一生只要无所愧疚，无所遗憾，便也算得一生圆满。

不要索求太多，不要苛求完美。

人活着不可能一切随心所欲，顺风顺水，偶有波折坎坷，才更觉幸福与喜悦的难能可贵。

生命有所经历，才不枉人间这一回。

人生如品茶，喝茶有三道。

这第一道，便是苦若生命；第二道，唇齿回甘；第三道，淡若清风。

平淡是其本色；苦涩是其历程；清甜是其馈赠。

生活百味，皆在于品尝。

不品人间酒，不知其中醉；不陷世间情，不知其中累；不经沧桑苦，不知其中味。

日子，平平淡淡才妥帖，生活，甜酸苦辣才精彩。

每天，给自己一个新的期许，让心有所想，行之所向。

轻轻松松过生活，快快乐乐做自己。