三改
- 本来计划好，早上去健身房锻炼。出门就看看天气，感觉有点冷，想想还是算了吧…。给自己找理由偷懒。当自己不想去做某一件事的时候，会找各种各样的理由来支持。
- 最近在学习上没有抓住重点，没有分清优先顺序，自己什么都想学，导致学习比较混乱，没有效率。听着樊登读书，又想着基金训练营的事，当自己去学基金课程的时候又在想着股票方面的课程，没有把注意力放到一件事上面，集中精力去学习。
- 12月1号开始到今天自己连续熬夜，睡眠时间严重不足，身体已经向自己发出信号，但自己没有重视。
一好
- 突破自己的舒适区，给自己加油打气，主动添加007战友，主动跟战友联系，发现同频的人有更多的话题，在成长的路上能互相帮助与鼓励。
三改 1.今天去健身房之前的一个小时，自己没有把早餐吃好，没有坚持(在训练前的一个小时吃好营养餐)...
三改一好 （0002期）2018/11/20 - 质量大于数量。今天早上去健身房晚了15分钟，导致训练的时间少了1...
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一好三改*9.10 记录如下： 一好： 补写了三天的每日完成事件记录清单，以后尽量避免补写； 今天开始用新本子写成...
一好三改*9.10 记录如下： 虽然是教师节，但是真是非常不愉快的一天。 一好： 晚上和同事一起去隔壁学校吃了柠檬...
#三好一改# （075期） 2018/11/20 星期二一好：二好：三好：一改：一想： 美版与国行的区别 iPho...
2018-09-26*三改一好*Day 21 记录如下： 三改： 1.要养成及时收拾房间的好习惯 近2天，桌子上乱...
看到不大兄在朋友圈分享过几次“三好一改”的每日记录，今天终于动心了，于是开始尝试着写下今日的“三好一改”: 一好:...
#三好一改# （048期） 2018/10/24 星期三 一好： 2018年8月25日25日哈尔滨北龙温泉火...
#三好一改# （069期） 2018/11/14 星期三 一好：中午跑步10公里，本月跑步35.4公里，继续努力。...
本文标题：三改一好
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