伴着五月份夏天清晨的微风，清晨我在田间小路上跑步。迎面飘来这个季节应有的花香，闭上眼睛用心去闻：生活如此美好，感知此刻的这个当下，享受这一刻的生活就不枉今晨清早醒来的晨跑。
看着路边三三两两锻炼的老人，我似乎如此格格不入。公园里有舞剑的老人，打太极的老奶奶和在健身器械上锻炼的灰白色头发的老爷爷。
只有我在围着公园跑步，不时引起他们侧目。内心不禁感慨：健康就如空气和水一样，其实是稀缺资源。所以：不要等到口渴了才去喝水，不要等到生病了才去健身，同理不要等到关系不好了才去沟通。
网络上流行一句话：谁也不知道明天和意外哪个先来，所以我们有什么理由不珍惜这个当下？没有什么比此刻，你的心情更重要。
如今物欲横流，人们的生活节奏较我们父辈那一辈人快了不知多少倍。地球变成了地球村，资讯时事满天飞。微博一发，即使身在另一个半球也能时时看到。
人们的生活更加便利了，但心离得更远了。
有多少夫妻可以一生一世一双人？俗话说少年夫妻老来伴，又有多少人真的能从豆蔻年华走到耄耋之年。
所以，持续性的沟通和用心的感受，以及相互理解在这个时代似乎变成了弥足珍贵的奢侈品。一言不合就拜拜也似乎变成了生活的快消品。
是的，没有什么是一成不变的，唯独只有变化本身。那么，我们又为什么结婚生子，职场厮杀？到底什么才是人生最重要的？
我想，答案就在心中。如果你因孩婴啼哭，伴侣抱怨而放弃自我，那你同样也不值得对方用心呵护。因为在你自己的心中，你又何曾为自己的坚持而坚持过？你又何曾为自己的喜好或生活的品质而努力过？
要想别人尊重我们，我们首先要先尊重自己，认可自己，爱自己。卑微到尘埃是没办法看到阳光是何等灿烂的。同样，不配得感也会始终伴随着生活，让别人窒息，让自己崩溃。
所以，无论是艳阳高照还是阴云密布，爱自己才是最首要的前提。孩子早晚会长大，工作或者生活上的坎坷也一定会过去。最重要的是在这个生命感知的过程，我们是战胜了生活还是被生活战胜了？
生命是场旅途，心情才是重点。顺境时不骄傲，逆境时不气馁，每一步都算数，将命运和生命的馈赠写进历史。无论是开心的还是悲伤的，感恩遇见的每一个人，每一件事。即使曾经肝肠寸断亦或是快乐无边，都被记忆封存进历史，载入昨天的痕迹。
而明天，太阳依旧会升起，让我们怀着空杯心态拥抱明天的不确定。以不变应万变才是生活应该有的样子，加油！
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