美文网首页
阅读记录(一)

阅读记录(一)

作者: 溯叁楸 | 来源:发表于2019-06-17 15:51 被阅读0次

    读《晨间日记的奇迹》有感

    其实在翻开这本书之前就大概能够猜到讲了些什么,无非是作者以往困顿无章的生活,因为数年、数十年地坚持写晨间日记而变得充实而富有乐趣。

    下定决心读它,不过是因为从今年年初开始,自己也在坚持写晨间日记,算来已经半年多了,但并没感觉有什么受益。通篇翻看起来,这半年的内容大都是生活的迷茫、气愤、不解、难过等负面情绪,没体会到人生的意义非凡不说,反而觉得是满满的负能量集合。

    想着可能是自己的方法不对吧,但“教材”读完,无论是早晨写、写感受、写要点的技巧,还是调整情绪、观察变化、连续对比的要点,其实都用了个七七八八,但为什么和作者的差别这样巨大呢?

    思来想去,大概不是方法的问题,是自己把生活过得太差劲了吧,所以原原本本地记录下来才会全是负面的东西。除此之外,日记里还充斥着一次次下定决心,想要走出舒适圈,走出现在自己并不满意的生活,然后一次次地没能坚持下去又带着负罪感重新开始的怪循环。

    忘了之前是在哪里看到的,一直想要改变却不能改变的人,多是因为觉得现在的生活虽然不满意,但还能忍受,所以也就将就着过了。

    或许真的是这样吧,自己现在的生活虽然不如意,但基本还能凑合。工资不高,但能负担日常开支,朋友不多,但有能交心的两三个,兴趣不广,但也能给自己找到事做。还养了一只有着圆眼睛、黑鼻子的坏脾气小狗。

    但或许是因为摩羯座热爱忙碌和永不满足的天性吧,独处的时候总会觉得不安和恐慌。

    一辈子就只能这样了吗?拿着日常开支之后剩不了什么的工资,做着日复一日、日日相同的工作,见着固定的人,守着相同的风景,过着数十年如一日的生活。

    一眼能望见头,一眼能看到百年之后。

    仔细思量,真是可怕啊。

    想要改变,想要走出自己的舒适圈,想要给重复无趣的生活增添一点色彩。

    就算只是能在日记上多些诸如“开心”“快乐”“惊讶”的文字也是好的,至少可以把日子过得没那么一潭死水。

    想要改变目前工资低、晋升无望、没有事业、没有人脉的现状,想要找到自己喜欢的事情,想要结交一群积极向上、志同道合的朋友,想要换个居住环境,换种出行方式,换种生活方式。

    之前的怪循环是因为自己太拖延,目标太不够坚定,想得太多,做得太少,那就从一点点的改变开始吧!

    从继续坚持写晨间日记开始吧,从一本本读完想要读的书开始吧,从写读后感开始吧,从坚持把喜欢的慕课上完开始吧,从捡回外语技能,通过兼职增加收入、认识不一样的人开始吧,从走出家门坚持参加讲座开始吧,从每天1小时学好业务知识开始吧,从坚持锻炼、坚持早起和睡前拉伸开始吧……

    把必须要做的、想做的、做了对未来有帮助的事情都一点点做起来!这样的话,年末回看下半年日记的时候,一定能多些自我肯定、开心、骄傲的事情,希望那个时候自己的生活能够有所改变!

    加油吧!

    (Tsyu  2019.06.17  雨)

    相关文章

      网友评论

          本文标题:阅读记录(一)

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/exvafctx.html