当拿起卡耐基这本《人性的弱点》时,我以为是一本能让我洞察人性的本质,分析对方心理的武功秘籍,阅读后发现,这是一本能让你内心得到平静,平缓你焦虑的书籍。
国庆空虚的时间里,让我一度很焦虑很迷茫,为这个无所事事的自己感到不齿,也为自己最终的职业发展感到焦虑。随手拿起一本卡耐基的书,前面几个章节都是将如何与人打交道等,不符合我当时的阅读需求和心境,就从最后面的章节开始看起了。
里面的第九章节和第十章节,主题是“不要为工作和金钱焦虑”和“防止疲劳,永葆活力”
卡耐基爷爷是不是知道我的现状啊?他咋知道我现在正在为着金钱和工作焦虑呢???(手打黑人三个问号表情包)当时看到这个主题时,内心的想法用文字都无法描述清楚了,直接一顿速读。
里面的观点有很多,我就不一一陈列了,只写几个对我个人感触最大的论点:
「明天的烦恼+昨日的困扰+今天的问题=最大的障碍」
试想一下,我们是否每一天都是按照这样的公式度过的呢?形成了一种负能量的漩涡,让我们在里面挣扎不出来。当看到这个公式时,我突然理解了为什么很多名人名言中,都有谈论到认真过好每一天,把每一天当成最后一天来过,那么一些你当下让你认为非常焦虑或者烦恼的事情,可能相对比,就显得不那么要紧了。
「产生疲劳的三大原因:忧虑、紧张、情绪不安」
忧虑、紧张、情绪不安,这三个心理反应让你的神经处于紧绷的状态,从而产生疲劳。现代生活的节奏和压力确实是非常的大,那么如何的去调节呢?卡耐基爷爷说:防止疲劳和忧虑的第一规则是,经常休息,在你感觉到疲惫之前就休息,这样会让你每天多清醒一个小时哦。试着只关注你的呼吸,闭上双眼,小憩5分钟,会让你有效的感觉到能量在回归你的身体,亲测是有效的,可以试试看。
「人生70%的烦恼与金钱有关,为此我们需要学习合理的规划和管理我们的金钱」
你是否和我一样,从来对钱都是不重视的呢?经常对钱的运用很不得当呢?跟朋友出去吃一顿火锅两三百块钱,觉得没什么,但当你看到一个技能入门培训课程两三百块钱时,就开始抠抠搜搜,最终没有买呢?我就是这样子的,这源于我们对金钱价值观的模糊认识。如果你和我一样,那么就一起开始学习金钱观念,开始学习理财知识吧,现在的我在行动,希望你也一样!共勉之。
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