我爱我的女儿和家人
今天去鸟巢听课,今天上课的内容是4R沟通。因为最近在看非暴力沟通这本书,现在刚好4R沟通的课程,真是觉得太是时候了...
一、是否完成50分钟脑心腹冥想:完成 二、今日对自己天赋热情和渴望的觉察:给出信任,对于我觉得无法再给出信任的人,...
【2019年10月29日 第9天作业】 一、是否完成50分钟脑心腹冥想:是 二、今日对自己天赋热情和渴望的觉察:发...
【2019年11月3日 第13次作业】 一、是否完成50分钟脑心腹冥想:有 二、今日对自己天赋热情和渴望的觉察:我...
陸陸續續幾年下來,上了很多次4R沟通 这次4R沟通,给我有很不一样的感受 在跟黎珊演練互动的过程中,我会发现自己会...
今天的作业 1 从错误中恢复的4R练习 (语速一定要慢,停顿,建议拉着孩子的手沟通)。2 解决问题7步骤。1.“我...
队名:爱的港湾 队员:黎珊 【2019年10月24日 第3天作业】 一、是否完成50分钟脑心腹冥想:有 二、今日对...
队名: 队员: 【2019年11月7日 第16作业】 一、是否完成50分钟脑心腹冥想:是 二、今日对自己天赋热情和...
一、是否完成50分钟脑心腹冥想:已经完成 二、今日对自己天赋热情和渴望的觉察:今天一天都很废,啥也不想做,就想睡觉...
本文标题:20191104:4r沟通的作业
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