也谈自律的培养

在各种优秀的品质当中，最难做到的、也是最容易忽视的，大概就是自律了吧。今天跟大家聊一聊为什么有的人会更自律，怎样培养孩子自律的习惯。

自律是自我照顾，它不是自我约束，更不是自暴自弃。我们常说一个人有“气质”，有“气场”，也就是我们经常说的，能从一个人身上感受到阳光和能量。这是因为他的精神花园从来从来不缺少阳光与甘露，更不会枯萎、凋零。而与此相反，另一类人，用一句时行的网络用语来说就是：他们总是能感受到来自这个世界深深的恶意”，他们或是回避别人的目光，或是过分表现自己。而无论前者后者，这两类人的共性在于他们都是“缺爱之人”。爱的缺失之于人格发展，不仅在于自卑和痛苦，比这更为可怕的是对未来不确定性而感到的恐惧，缺少爱的人往往不愿延迟享乐，而宁愿透支未来的快乐来换取一时的满足。因为未来于他们而言太渺茫、太不可靠。即时享乐的习惯一旦养成，伴随而来的便是惰性、自私、颓废。因此学会感受爱，体会爱是自律的第一步，也许当你发现一路有爱相随，充满安全感和充实感时，便不会急于争抢一时的快乐，更不会将别人看做争抢粮食的竞争对手。

父母对子女的爱是“爱的教育”的第一步，父母爱孩子，不是简简单单的给予与馈赠，而是对孩子真正意义上的赋权，让他们知道自己的价值所在。培养对自我价值的认可是儿童心灵和人格成长的关键要素，也是幸福的根基。“我是一个有价值的人”，“天生我材必有用“，这些我们耳熟能详的话绝非心灵鸡汤，也绝非空喊口号，而是践行在与孩子们共同成长，共同经历的基础之上。父母愿意聆听孩子们的故事，时刻关注孩子而不是放弃孩子，抛弃孩子。因为每一个孩子生来都是脆弱而无助的，婴儿的第一声啼哭常被诠释为对陌生环境的恐慌和求助，当孩子经过了这段难捱的“无助”期后，他们渐渐就会拜托这种恐惧感，变成一个有自我控制的人。这让我想起了《窗边的小豆豆》里的小林校长，当小豆豆被别的学校开除而转到巴学园时，小林校长并没有询问责备，而是耐心地聆听小豆豆讲了四个小时自己的故事。而小豆豆生平第一次发现，能有人陪自己聊这么长时间，不打哈欠，不瞌睡，而是身体前倾，耐心的听完自己的故事。