刚刚过去的6月，非比寻常。第一我喜提了颈椎病，第二加入了简书平台。
6月1号2号是星期六星期天，因5月份太忙很少在家，趁这两天是周末，在家里打扫卫生，洗洗晒晒。各个角角落落清理一遍，身体正常得很，干家务活杆杆的。
到了2号晚上，洗澡后，突然浑身的不舒服不自在，特别是肩膀，躺在床上，连侧身都困难。接着肩膀手臂开始发痛。
我想想这两天做家务也不致于拉伤手臂吧。
第二天上医院，医生望闻问切，用手按压我的肩膀问我感觉如何，我说不痛。
医生说肩膀没问题，是颈椎有问题了，拍片子吧。
出片后，果然是劲椎的问题。
医生开相应的药膏药剂内服外用，还特别开了一剂：放下手机。
我想想也是，这一年以来，真的是机不离手啊。上班路上，坐在车上玩手机，等电梯搭电梯的几分钟都不放过，也在低头看手机。
现在我卸掉了很多app，但是保留了简书。希望每天能坚持日更，我用语音输入代替码字，比较省时间。前两天获得日更20天的徽标。
我喜欢看电子书，在微信读书已经是阅读天数1000的标志。现改为看纸质书，我还买了一个阅读支架，看书时以减轻颈椎弯曲的压力。
当生病时才发现健康的可贵，平时正常的游泳跑步这些，在得了颈椎病以后都逐渐减少了。以前平凡重复的日常，现在觉得多么的难能可贵呀。
我相信在医生的治疗指导下，我的颈椎会逐渐的恢复正常。
愿生活继续幸福美丽，健康万岁！
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