《晨间笔记的奇迹》读书笔记

生活习惯是从别人身上所习得的习惯；但成功习惯，就必须靠自己培养。这两个习惯好比车子的双轮一般，均衡地发展便能让梦想渐渐成形。

早睡是为了身体，早起是为了我们的内心。

随着时间变化，有些东西时不会变的，这些是自己的共通点:

• 思考方式
• 行为模式
• 情绪方面