三、认识时间
记得我们小时候，大人经常用“一寸光阴一寸金”这句话来教育我们要珍惜时间。时间是公平的，每个人每天都只有24个小时，所以我们要节约时间。
但是，时间就像金钱一样是可以“赚”的，为什么这么说呢？
比如一个人每天都没有改变和成长，几十年过的日子都一摸一样，是不是就像过了一天一样呢？
而有的人生活非常充实，几年就完成一个跨越，每几年就会体验一次新的人生。
我们可以通过时间的两个维度来理解这个时间。
第一个维度是单位时间做事的数量。
比如同样一本书，有人可以在3小时读完，有人需要5个小时看完，那是不是就相当于后者比前者多赚了2个小时呢？
第二个维度是单位时间做事的类型。
我们大部分人的选择是上班混混时间，下班卧倒休息，但有些人可以同时做很多件事情。
他们白天上班，晚上做自己喜欢的事，有人喜欢写作，每写一篇文章就是一次积累，有人喜欢录音，每录一本小说就是人生的一个标记，有人喜欢音乐，每周练习一首新的歌曲；他们都是通过丰富自己的时间经历，来赚取更多时间的。
关于“赚时间”这个认知，有几个小建议：
1、提高注意力。
注意力是当今社会的稀缺资源，你的注意力有多高，做事效率就有多高。尤其现代社会有了手机，我们往往是这样，做五分钟事，看两分钟微博，写20个字，刷10分钟抖音。
最后事也没做好，玩也没玩好，每天还总觉得自己忙忙碌碌。
所以我们一定要培养自己的专注能力。
比如我们规定自己在半个小时内读20页书，这个时候就要关掉手机等一切干扰源，全神贯注集中注意力来完成任务。渐渐的你会发现专注度越来越高，效率也越来越高了。就会享受这种效率带来的状态。
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