今天学了一个很棒的说法，叫做恢复性行为。
举个栗子，心血来潮，练习口语练了一个星期，结果三分热度，等过了一个月，又想起来练了，我们接下来做的，其实只不过是在恢复到练习一周的水平，是毫无进展。
很多事都是这样，你可以缩短时间，但一定要把练习当作一种习惯，每天去做一点，这样时间久了，才会有想象不到的进展。
写了交易日志。准备睡觉
今天学了一个很棒的说法，叫做恢复性行为。
举个栗子，心血来潮，练习口语练了一个星期，结果三分热度，等过了一个月，又想起来练了，我们接下来做的，其实只不过是在恢复到练习一周的水平，是毫无进展。
很多事都是这样，你可以缩短时间，但一定要把练习当作一种习惯，每天去做一点，这样时间久了，才会有想象不到的进展。
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本文标题：2019-06-13
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