预防感冒就是预防新冠

1、早晚用盐水反复冲洗鼻腔。盐水漱口。

2、常用肥皂洗手，少摸鼻眼。

3、足浴，热水泡脚20分钟左右，按压涌泉穴。

4、多吃大葱少吃生冷。

5、生姜可乐热饮。生姜红糖热饮。蜂蜜水。苏叶茶。

6、房间勤通风。

7、喝鸡汤。

8、早吃生姜、晚吃萝卜。

9、少吃盐。

10、搓手大鱼际、按摩鼻两翼。

11、列缺、合谷、大椎、太阳、风池、曲池、尺泽、鱼际。 鼻塞：迎香穴   体虚：足三里  咽喉痛：少商  全身酸：身柱     。预防感冒：风池、大椎、肩井雪。

12、去火 耳尖点刺放血。

13、头晕头胀 开天门、推坎宫、运太阳。

14、退烧穴位：大椎、少商、鱼际、曲池、十宣、合谷、外关、提身柱、液门、清天河水、退六腑、捣天心、运内八卦。