今天有在办公室听到一个同事说,曾经有过三天没吃饭的经历,只是喝水,难以想象,后来问及原因,是和自己妈妈闹矛盾。
我不禁想起以前很容易生气的时候,包括我现在也是非常强硬的人,但我身边的人很少会这么强硬,他们就是我眼中非常高情商的人,懂得如何让自己舒服,同时也疼别人舒服的法则。
我的感悟是:人不能太过极端,不能太固执,情深不寿,一个人如果执念太多,很难放下,对什么事情都非常认真,并且容易用伤害自己身体来作为发泄方式,最终伤害到的只有自己,所以我要在漫漫人生中学会养气,人只有心态放开,学会忍耐,谋定而后动,就能把气给撒出去并且不让自己受到伤害了,我必须要做的就是保全自己,尤其是身体。
第二点就是,人要保持,内心刚正不阿,外表却要学会如何委婉,圆滑处事,让别人对你的好感增加,关于这一点我还需要多多学习和反思。
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