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苑九芬1937:交流倾述的重要性

苑九芬1937:交流倾述的重要性

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2022-08-16 06:30 被阅读0次

精神分析学派提出,人的机体是一个能量系统,除了生理过程中产生的机械能、电能和热能,还有在心理过程中起作用的心理能量。

这种心理能量运行在我们的躯体中,负责着我们每日心理活动的运行。

随着心理活动的增加,心理能量运行也会越频繁。

频繁的运行也会导致我们机体的紧张感增加。

因此为了减轻心理上的这种紧张感,躯体会本能的要求释放这些能量。

这时候就需要交流倾诉,来将这些紧张感从躯体里解放出来。

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