双重倾听（虚位函存、absent but implicit）
双重倾听是叙事疗法的基本态度和技术。叙事疗法不同于习惯的先对不好的事情做出反应，也不同于积极心理学主要关注力量和资源，而是对于问题与期望、消极与积极面都需要充分倾听，很符合中国传统文化里阴阳相生的理念。从问题的另一面可以看到资源和力量。在心理咨询中常见的创伤，可能形成创伤后应激障碍PTSD（Post-traumatic stress disorder），也可以获得创伤后成长（Post-traumatic growth）。
孟子说心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味，就是我们的心在哪里，我们就会听到什么样的相关的话，我们的心在那些消极事件上，当然我们就只会听到那些消极的话，所以我们要训练自己两面的听。一只耳朵听问题，一只耳朵听例外。双重倾听才可能比较客观的真实的去面对富有多种变化的各种生活境遇。
个人体验：在学习心理咨询其他方法和叙事疗法的过程中，我个人感觉从咨询师的角度来说，双重倾听是一种态度，是一种技术，从来访者的角度来说，是一种需求和需要。我体会过其他流派的一些咨询师，经常会有被“挖”问题、“挖“潜意识、被“评估”、被“诠释”的感觉，会觉得没有得到充分的尊重，甚至会有来自生活和成长经历中的一种熟悉的感觉，心生委屈：为什么你总是看到我没有做或者没做好的地方，总是不能看到我做好了的、付出了的呢？！为什么你要那么担心我呢？我需要你担心吗？这是我的需要还是你的需要呢？对这种中心化、权威化的反叛情结大概是我选择叙事取向的个人原因吧。我相信就像科胡特发展自体心理学是源自对一些来访者对于镜映需求的理解和工作经验一样，我需要的更多是尊重，而像我一样需要尊重的人应该很普遍吧。所以，我相信以双重倾听为基础的叙事方法，具有广泛的适用性。
网友评论