月检视（2018.12）

不管过去的日子过得怎样，时间的老人准时带着我们每一个人告别了2018，在迎新的滴答声中来到2019。

回顾自己的12月，有喜悦，有不容易。但总体来说，在2018年，我一直没放弃努力。

12月检视+反思

好习惯继续走起

1、早起

月检视（2018.12）

2、晨读

3、写作

完成一个月的简书日更，在日更的过程里，意识到，虽然写作数量上去了，但仿佛每次都是奔着任务而去的。所以果断的放弃日更，接下来要求自己早到灵感，有感而发地写出一些高质量文章。加油！

4、运动

11月初，在跑团上给自己定的月目标跑量为70公里，最终统计数据显示，实际跑步公里数为144.79，超额完成。并获得209跑团12月17~23日跑步达人。同时在12月19日完成2018第二个半马，必须给自己点个赞，棒棒哒！

月检视（2018.12）

2018我的第二个半马成绩:

月检视（2018.12） 月检视（2018.12）

5、除了以上好习惯的养成和坚持，我在整理方面，通过一直的坚持和维持，已经习惯性地想让家里保持整洁和洁净，甚至每次外出回家后，鞋底都要求自己刷得干干净净。

6、坚持PPT全民打卡，同时两个版本的完成2019梦想版，一个用于手机桌面，一个用于手机屏保，让梦想，随时可见!

除了好习惯的坚持，12月还有不少值得反思的地方。

1、尽量督促自己早睡，但很多时候，做不到10点前休息。

重要的事情说三遍:

健康生活，不仅要早起，必须早睡!

健康生活，不仅要早起，必须早睡!

健康生活，不仅要早起，必须早睡!

2、今年的减重目标没有达成，来年加倍努力!

面对扑面而来的2019，我会更加严格要求自己，相信，定会遇见更好的自己!

好的

2018再见！
2019，我来了！