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我小时候穷怕了,现在年收入40万,吃顿饭花20元都不舒服怎么办?

我小时候穷怕了,现在年收入40万,吃顿饭花20元都不舒服怎么办?

作者: 古风心理咨询 | 来源:发表于2022-09-02 10:06 被阅读0次

我小时候家里穷,一直感觉很穷。我现在是央企干部,月收入三万多,老婆八千,在二线城市,孩子自主创业开个小店,疫情影响半死不活。不知道为什么,我老有深重的危机感,只要花点钱,就觉得心里不安,吃顿饭花上二十多块钱,就很不舒服。

小时候,家庭条件在农村也是相对差的,家里长辈也一再强调这一点,所以弄得我有点自卑。大学是985,因为没有关系,分配是班上最差的,不断挣扎,总算能过得去。与那些混得上的没办法比,只能说是中游水平,不管职务职称都是这样。

从一上班,我就感觉无论在哪里,自己都是最穷的,必须节约。后来走过几个单位,发现比我穷的人很多,可我感觉自己还是没有安全感。

孩子从小不听话,在中学就和家长老师作对,我非常生气,绝望了。后来,考了个艺术生,因为他根本不学习,没办法。

我在大学有很好的同学,他完全可以招我孩子硕博连读。但孩子满口答应,却不去考试。后来上外国读了个很烂的研究生,回来以后我老同事可以安排个好工作,直接不去。

我认为他是任性加上胡作非为,凭我的同学关系和同事的帮助,他可以去另一家很好的企业上班,但他就是不去。在家里玩了一年,自己开了个小店,也不好,现在快要倒闭。

我的原生家庭确实很穷,结婚的时候,倒没有分来债务,但家里除了几床被子,也拿不出什么,家电和家俱还是老婆买的。后来这些年,每年都得赡养老人,家里亲戚孩子结婚,虽然每次不多,都得出些钱。

我可能小时候真的穷怕了,虽然现在收入还可以,但总感觉不富裕,什么都精打细算的,稍微贵点的都不舍得买,总是对未来充满了恐惧,我该怎么办?

以上是网友自述。古风建议:在社会发展步伐加快的时代,大多数人的心都是被时代牵着走,渐渐不知道自己真正喜欢什么、想要什么、擅长什么,找不到生命的真正意义。

近几年人们越来越喜欢在朋友圈展示自己好的一面,比如,今天去哪里潇洒游玩,明天又买了个名牌包,后天又与某个大人物合影。当这些信息一起涌入视觉时,我们会不自觉地与自己的当下做比较,当我们的生活不如别人时,便产生强烈的焦虑。

我们一直都在关注别人的生活,心活在别人的生命里,而没有安放在自己这里。那是别人生活的美好之相,我们一旦著相,就会生起攀比,甚至嫉妒,烦恼也就随之而来,心就散乱了。殊不知,当你欣赏别人的风景时,别人也在欣赏你生命里的风景。

你这个是金钱焦虑,主要是以前太穷了。因为原生家庭给积累的财富太少了,加上你自己身边的人太优秀了给你的落差感,以下几点建议供你参考:

一、让孩子独立起来。你孩子有个性有想法,他走自己喜欢的路挺好,你不要过多操心,你可以给他建议、人脉上的支持、物质上少量的支持(物质上不能太多,毕竟你有你自己的生活),但要教育他自己承担后果,不要一直给他兜底,那样会让他习惯了由你们父母最后买单。你有你自己的生活,你不是为他而活,他有他自己的生活,让他为自己的选择负责。

二、学会享受生活。你要对自己好一点,对老婆好一点,吃好穿好,带上老婆多去外面旅游旅游,收紧对孩子的开支,再存点以备不时之需,

三、不要为没有发生的事情过分地担忧,你越想着那个焦虑的事情,越陷越深,然后在经济上苛待自己,往往少了很多美好事物的体验,而那些体验让你觉得生活远没有你想象的那么悲惨。而且人越在意什么,往往得不到,你放松一点,钱自然就来了。

四、烦恼还是来源于你自己。亲戚家摊上事了,帮,该帮,但是前提是你心甘情愿,你有能力帮,不影响你生活的情况下帮。至于孩子,这么大的孩子了,自己该去找自己的出路,你自己可以满足你自己,孩子自己对自己的人生负责,你年少时未完成的梦,现在大可自己去做,不要强求孩子,不要强求孩子。

你在二线城市,一家子的收入不错了。和孩子好好交流,平等坦率交谈。把你的苦恼、担心告诉孩子,听听孩子的意见。这样,你和孩子的交流才有好的效果,你们才能一起承担责任,一起分享快乐。

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