昨天临睡前，L又接到通知，大意是一件事情还没有做完。
L有点抱怨了，不就开个现场会嘛，怎么这么多破事儿呢？起因是前天单位接到上级一个加急通知，要开现场会，准备汇报材料，还要做PPT，已经是忙得晕头转向了。
结果单位领导还在为收到通知晚了，不断和局里撕扯。等L把汇报材料搞好，把PPT做好后，发现单位还没有报参会人员。
开会的地方在两千多公里的地方呢！单位经费本来就很紧张，坐飞机不要钱吗？不做飞机怎么还能赶上会议吗？这都是一系列的难题。
最终沟通的结果，也是派了上级单位的领导去了，但人家报名、报到等沟通事宜又是爱理不理的。
昨晚临睡前，L还在为参会人员报到的事情操心呢！看到L情绪都有点烦躁，我都有点无语了，逗她一天就做了一件事，要不行明天接着继续。
这让我想起了最近看到的养生法则：心闲体快。意思是说强调心理状态的放松和身体活动的活跃。
所谓心闲，就是是保持心态平和，减少压力和焦虑，避免过度的精神负担。
所谓体快，是指保持身体的活力和健康，通过适量的运动来增强体质，积极促进血液循环，提高免疫力。
简单地来说，就是说心要大，要闲散，但身体却要快，有行动力，反应敏捷。
千万别反过来，内心戏一堆，啥事儿也不去做，单位内部不断内耗。
我想一个人最理想的状态，或许就是心闲体快，心里非常轻松，没有很纠结很内耗的东西，但你的身体又在做很多的事情。
其实日常生活中也是一样，要让你的心越闲越好，不要让你的心被那些不值得的人事影响，不为物役，不为名累，事释则圆，一切都会过去的。
接下来还要做到体快，你越想做什么，有可能会越怕做什么，但一定要去做。
俗话说：“百尺竿头立不难，一勤天下无难事。”意思是只要勤奋，天下就没有难做的事情，即使百尺竿头也能昂然挺立。
退一步说，就算你体快之后，哪怕即使是失败了，也不一定会伤到你，但如果光想却什么都不做不干，那种遗憾的感觉一定会伤到你。
尽力了就顺其自然，好的坏的都接受，但坏的结果一定不要往心里去，只要去行动，你就已经拿到满分了。
后来我开导L，别有压力，别理烂事，允许一切发生，我们的好运和光正在迎面而来！
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