起床：8:00
就寝：12:00
天气：晴转多云，久违的太阳出来了
任务清单
1、梳理十月营销活动计划
2、写作教练作业提交，开小组会
3、广播剧稿子完成三幕，第四幕收个尾
学习·信息·阅读
1、做计划很重要，不要想到哪里学到哪里，充分利用好碎片时间，先完成再完美。
2、吸血鬼读书法的第四课：构建知识体系的能力建立篇听完，如何通过✅主题阅读，思维导图莱搭建知识体系
3、粥左罗的认知课程的学习
健康·饮食·锻炼
211，今天吃的有点多了，晚上还吃了鸡蛋、鸡肉、花生、西瓜、橘子、喝了很多茶
走路锻炼
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