1.生理上无法独立的人需要别人的帮助;情感上不能独立的人,其价值和安全感都来自他人的看法,一旦无法取悦别人便会极度沮丧;智力上无法独立的人需要他人帮忙思考和解决生活中的大小问题。
2.习惯是知识、技巧和医院的交叉点;知识是做什么,技巧是如何做,而意愿是动力--想做;所有三者必须集合在一起才能形成一个习惯。最令人鼓舞的事实,莫过于人类确实能主动努力一提升生命价值;
3.如果不能客观地考虑看待自己的方式,也就不能理解他人感知他们和世界的方式;因此我们无意间就会把个人意愿强加在别人身上,内心却还觉得已经和客观了;
1)“社会之境”即时下盛行的社会观点以及周围人群的意见、看法和思维定式来进行自我认知,那无异于从哈哈镜里看自己;
2)“基因决定论”认为人的本性是祖先遗传下来的;“心理决定论”:强调一个人的本性是由父母的言行决定的;“环境决定论”:主张环境决定人的本性。
3)伤害我们的并非悲惨遭遇本身,而是我们对于悲惨遭遇的回应。
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