文/曙光

朝九晚九，一周6天，也就是我们常说的996，仿佛已经成为了现在大多数职场人的常态。我们每天为了生活，为了生计奔波。仿佛我们已经习惯了这种生活模式和生活节奏。但是，你有没有仔细想过，这样忙碌的生活其实是最可怕的，可怕的不是我们一直忙碌，而是，这样忙碌的生活，导致我们没有办法更好的成长。

身体和心灵总要有一样在路上

忙碌的工作，使我们身心俱疲。好不容易熬到下班，挤地铁回到家里，你还愿意再去健身房跑5公里吗?好不容易下班回到家里，吃过晚饭已经22:00了，你还愿意拿出书籍学习专业知识吗？

因为工作太忙，没有时间停下来让自己成长，没有时间让自己思考后面的路怎么走，只会让我们日复一日的重复着昨天。

怎样避免机械式的重复度过每一天呢

选择合适的工作。何谓“合适”，第一：这份工作要让你能够获得足够的技能提升，又能有充足合理的时间来提升自己。

心灵在路上，读书。看一些有意义的书。对自己有帮助的书，我个人比较推荐读国学经典，现在的畅销书 也很多，但是多是鸡汤文或者贩卖焦虑的书。经典书籍包含了很多古代学者的智慧，字字珠玑，值得一读。

身体在路上，健身。这是一个老生常谈的话题了，看似简单，但是又很难。简单在于，每个人都可以说我在减肥，甚至把减肥当成了口头禅。难就难在，坚持。健身是辛苦的事情，当你有一天休息的时间，你会去健身房跑步吗？还是选择躺在床上追剧刷抖音呢？显然后者更舒服一些。可是你只有一天的休息时间，早上睡个懒觉醒来已经是中午，简单洗漱、午餐过后，你还要面临洗衣服、做家务这些事情。因为你只有一天的休息时间，很多事情都只能安排在这一天来做。经过再三的犹豫，你还是选择了在家，没有去锻炼。你看，这就是锻炼的难点，你的繁忙的工作，仅有一天的休息时间，这就变相地阻碍了你的成长。

说了这么多，无非是想让正在看文章的您提个醒。工作很忙，不能成为不让自己成长的理由。如果你发现，这份工作不仅不能让你有所成长，还让你身心俱疲，透支身体，甚至妻离子散，与家人聚少离多，你就应该果断放弃这个工作，因为这个工作不适合你。

说到这里，可能有人会说我“站着说话不腰疼”，很多人为了养家糊口，上有老下有小，不得不面对996或者007，甚至被资本家说成了所谓的“福报”。静下心来想一想，这其实是一个可怕的圈套，工作忙碌，你没有时间成长，只能通过加班来维持工作，然后你更没有时间成长。随着年龄的增长，面临公司裁员，年轻员工竞争的压力，直到你过了35岁，公司人事找你谈话，委婉地告诉你，你已经不适合公司的发展……

这就是一直忙碌的工作给你造成的最毁灭性的打击，他让你没有时间成长，让你丧失了很多种可能，而这些 机会成本，才是你最大的损失。

言止于此，请君三思。