谢自己的不完美
从我们懂事开始，父母给我们教授的都是怎么做才是对的，怎么样努力才不会犯错，怎么做才能和他人和平共处，父母都是在为我们好，我们不应该对父母的做法产生异议，过着父母给我们准备好的生活轨迹，活着和其他人一样的生活。
可是你确定是快乐的吗？
每个人都是独立的个体，不得不他人相处，当我们独立面对问题的时候，不安和恐惧随着而来，每个人都不得不被迫去接受改变和未知。
每个人不得不去接受一个现实就是离开了父母的我们，是不完美的自己，而完美的自己是不存在的。
接受不完美的自己
认识到自己的不完美之后，每个人都想要逃避这个现实。
但是现实不会给你这个机会，让你不得不去重新自己，被迫做出改变，不然就要面对被社会淘汰的命运。
这个现实是非常残酷和血淋淋的。
同时也是无法逃避和只能面对的，然而你想要活下去，只有做出改变这一条路。
因为你踏入这个社会，只能接受社会的残酷规则才能得以生存，不可能一辈子都在父母的庇佑之下生活。
接受现实
每个人都要找到另一半，组织家庭，繁衍后代，积累财富，改变生活。
而在这个过程中，看到自己越来越多的不完美，是不可忽视的现实。
人不得不寻求改变，做出调整，压抑自己的个性，去顺应这个社会，去做出妥协和让步。
在做出这些调整的同时，不得不做出牺牲，而这些牺牲隐没了自己的本来性格。
你就算获得你想要的生活，你也不会开心和满足，因为你不得不伪装自己，怕自己的个性被他人看到和伤害。
出现各种各样的情绪和心理问题，都是由于你没有接受自己的不完美，自己得到的不是自己想要的，也许有人会说人都是贪心和不知足的，但是这是片面的理解。
人在不同的人生阶段面对不一定的问题，而对未知，人大多数都是恐惧和不安。
无法逃避地面对恐惧
因为未知的恐惧多数来自于不确定性。
人对自己可以把控和确定的东西是不会感到恐惧和不安。
只有坦然的接受心理的恐惧和不安，才是真正认识自己的开始，才能真正的做出改变。
例如：一个长期被父母管制的太过严厉的孩子，长大之后，在人际交往和处理社会关系中，由于被父母管制之后，思想被压抑的时间过长，说话的能力和思考能力会相对其他人会比较薄弱，而且会对这些方面充满恐惧和不安，因为小的时候父母都会教他，可是现在离开了父母，不得不自己单独去面对的时候，他会异常紧张，需要一段长时间的尝试和改变，才能改变这种状况，而如果不能接受这个事实的话，就算做出了调整，也会不定期复发；特别是在别人提及自己父母的时候，就会非常紧张，甚至于情绪失控，而事后他却对此毫无记忆。
可是天生的人就没有完美的，只有在生活中不断学习和做出调整，才能活出真正的自己，而要这样需要十分艰辛和痛苦的转变过程。
而这个过程要承受的痛苦，就是重新认识自己和做出改变，需要不断地克服和承认自己的过去，及时地做出改变。
每个人都不可能没有过去，只有接受过去，因为过去的已经不能回头，只有立足现在，着眼未来，才是改变的开始。
改变自己
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