给自律一个理由

      躺平一段时间了，不是没有事情要做，而是除了必须做的拖延到最后时限做之外，余下的全部放弃了。不好好吃饭，不好好睡觉，不好好收拾家，为了躲避焦虑和抑郁，我就是又宅又颓的状态，借着刷小说逃避世事。可是，刷文也有刷恶心的时候，外卖、泡面也有吃恶心的时候。

    我静静的问自己:你就打算这么混日子吗？

    多情应笑我早生华发，望着发胖变形的我、白发皱纹的我、双眼无神的我，我突然间醍醐灌顶般想通了之前百思不得其解的问题。有这样一个问题困惑了我很多年。可能是很小的时候我就不明白:既然我们每天都要不停吃饭，每天都要反复睡觉，那么为什么我们要周而复始去收拾家？去做饭？收拾了也要乱，吃完了又要做下一顿。就是为了活下去吗？这段日子的躺平，让我想明白了一个问题，不是这样的，纯粹的吃吃睡睡并不快乐。

      不以无聊之事何以谴有涯之生？自律是让我们和别人区分开来的最好的方式。早睡早起、坚持运动、多读书。让你和他人一样的平凡生活中增添了不一样的仪式感。本来千篇一律、周而复始的重复，因你的自律、因你的选择而让“你”与众不同。让你有勇气面对纷杂的事物，让你有能力做出正确的判断，让你有希望面对未知的未来。

      Good judgment comes from experience and all of that comes from bad judgment.正确的判断来自大量的经验，而大量的经验来自于错误的判断。                                                                                              ------《机械师》

      读书仿佛站在巨人肩上看世界，读得越多站位越高，内心就越平静从容。喜欢读书的人，可能不会记得自己读过的书，但是读后的感悟会不断提升你的认知，让你的气质与众不同。运动，早睡早起同样都是改变自己的魔法。

    最吸引人的一点是:无门槛，无条件，免费。

    给自律的生活一个理由，自律每天多一点，你会打开全新的自己、全新的生活、全新的世界!