人到中年，活的就是心态

人到中年，活的就是心态

曾经在网上看到过这样一段话:每个年龄都有每个年龄相匹配的烦恼，无一例外，每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方 ，安静地等着你，从不缺席。

最近的我，正在经历中年人专属的烦恼！

虽然中年危机是个老生常谈的话题，但是不得不说，人到中年，父母已老，孩子还没成年，有太多的沉重需要我们去扛，的确是危机四伏。

以前孩子还小，公婆身体硬朗，爱人工作稳定，也仗着自己年轻，觉得中年危机犹如天外来客，离自己很遥远，根本不以为然。

但是最近发生了很多事，令我陷入了巨大的焦虑之中，无法自拔，整天心神不宁的。

公公前一阵胃病犯了，爱人工作繁忙，就由我带着他去医院，病人很多，哪个窗口都排起了长龙。做了几项检查，好在没有什么大碍，医生给开了一些药，叮咛了一些注意事项，就回家了。

按下葫芦，浮起瓢。

公公的胃病刚好一点，婆婆的颈椎病又犯了，脖子僵硬，引起头疼，背疼，胳膊发麻等一系列症状，痛苦不堪。医生建议做理疗。

那段时间，我每天医院，家里，学校三点一线，来回奔波。既要照顾一家人的生活起居，又要买菜，做饭，干家务，接送孩子，忙忙碌碌的老觉得时间不够用。

这时候，我才意识到:父母年纪大了，身体每况愈下，如果她们有个好身体，就是对儿女最好的帮助，也是做儿女最大的福气。

女儿刚上初一，学习任务很重，自从她上了初中，我就开始无比的焦虑，如果某次考试成绩不理想，我就担心她以后考不上高中，上不了大学，没有工作，将来成为和我一样的家庭主妇，一辈子围着锅台转，碌碌无为。

她上网，我会担心她交友不慎，误入歧途。

独自出去玩，会担心她的人身安全，怕她被坏人诱骗。

跟男同学来往，会担心她早恋，影响学习。

某天被老师责骂了，会担心她失去自信，导致厌学。

女孩子大了，有了自己的小心思，小秘密，不愿意同父母讲。

不仅要关心孩子的身体健康，更要关注她的心理健康。每天，为她喜而喜，为她忧而忧，忐忑不安。

生活要你成长的时候，总会安排一些不顺心的人或事来刺激你。

偏偏这个节骨眼儿上，爱人的单位换了领导，他在国企上班，最近一年单位不景气，效益不好，听说要大幅度裁员，工作朝不保夕。

看着他每天眉头紧锁，闷闷不乐的样子，我心里很不是滋味，知道他肩上的担子重，心里的压力大。

一天，吃过晚饭后，我想缓解一下家里紧张的气氛，便从手机上给他看了一个搞笑的小视频，看完后，他勉强的挤出点笑容，用敷衍的口气淡淡的说了句，挺搞笑的。看着他那样，我也挺难受的，于是就安慰他说:“别再板着个扑克脸了，让老人孩子看见了多不好，不就是个破工作吗？此处不留爷，自有留爷处，天塌了，还有高个子顶着呢，兵来将挡，水来土掩。怕啥？”

他沉默了一会儿，喃喃的说到:“你说的到轻松，人家50多岁的人，再混几年就退休了，不怕失业；20多岁的人也不怕，人家年轻，年轻就是资本。最难的是我们这个年龄的中年人，上有老，下有小的。如果真失业了，一家人的生活怎么办？”

其实我何尝不懂这些，只不过是强装笑颜，故作轻松，不想给他增加压力罢了。

再说我自己，一年长一岁，今非昔比。首先体质就和从前不可同日而语；精力也不如以前，干点啥都觉得累，越来越力不从心；记忆力也衰退的厉害，相继出现了掉发，心悸，失眠等症状。

最最重要的是，马上要奔四的年纪了，想想不久的将来，自己就会变成一个满脸褶子，弯腰驼背，白发苍苍的老妪，就倒吸几口凉气，不寒而栗！女人都怕老！

诸多的问题，摆在面前，想想都闹心。不焦虑才怪！

我的几个朋友，和我年纪相仿，听我说了以后，深表认同，说她们也正被中年危机困顿其中，只不过深浅程度不同而已。

听了她们的话我突然释怀了。

人只要活在这个世界上，就会有很多的烦恼。人生苦短，开心也是一天，不开心也是一天，为何不开开心心的度过每一天呢？

心态最重要！

于是我召开了家庭会议:不管是谁，进了这个门，都必须保持笑容，不许把负面情绪带回家。我们要营造一个温暖，和谐，充满正能量的家庭氛围。

在我的带动下，父女俩也积极配合。久违的欢笑声又回到了家中。

守得云开见月明。

十几天以后，事情发生了转机。

女儿的期中考试成绩不错，被评为了“三好学生”还上了学校的光荣榜。公婆的病痊愈以后，通过积极的锻炼，体质也明显变好了；爱人单位的裁员名单上，没有他的名字。总之，一切都在向好的方向发展。真是山重水复疑无路，柳暗花明又一村！

生活就是这样，有笑有泪，有喜有悲，正是这人生百味，构成了我们真实而精彩的一生，只要我们坚定信念，黑夜终将会过去，黎明一定会来临！