复盘体验营第三课

今天让我感触最深的三个点:

1、是所有的事情都需要复盘吗？不是的。我们只需要对重要的事情、全新的事情以及每日要做的事情进行复盘。我们具备对所有事情复盘的能力，但是我们可以选择对一些事情复盘。我想，这样就不会让我们的复盘压力太大，以至于眉毛胡子一把抓，反而不能把精力集中在重要的事情上。

2、复盘完整流程。复盘的六个流程，前面的回溯目标、查看事实结果、分析原因(主观、客观)、下一步可执行的具体改进计划、实践中的反馈调整、总结固化。如同飞老师所说，我们以前的复盘常常只有的前三步，这也就是复盘无法达到效果的原因。因为前三步是着眼于过去，而后三步才是立足于未来。

3、下一步可执行的具体计划。记得在杨杰老师关于培养孩子内动力的课程上，我第一次因为可执行的计划这几个字所触动，因为看到了我过去很多计划无法坚持的原因，就在于可执行的计划。制定可执行的计划其实也是一种能力，既需要对任务的分解能力，也需要对自身能力的掌握，这样结合才能制定可执行的计划。在复盘中也是如此，一个无法执行的计划其实和没有计划也相差不大，甚至可能还会因为计划的频频失败产生挫败感。