美文网首页
第62天你抱怨训练+第72天情绪训练营

第62天你抱怨训练+第72天情绪训练营

作者: 卓娴舒 | 来源:发表于2019-05-03 08:08 被阅读0次

        今天五一节假日第二天,在家里边休息边整理着家庭关系规划师的作业,下午与先生儿子一起打一个小时候羽毛球,运动完之后煮饭,儿子今晚吃饭比平常快,而且饭桌也保持干净,儿子在吃饭发现饭桌很干净的时候,很兴奋地和爸妈分享,因为我都是左手扶着碗,右手拿着勺子,左边手没有支撑着椅子上,所以会吃得很快,饭桌面也干净,饭也吃得很快,很高兴,很快又装第二碗饭(自己第一碗饭装一半,说要吃两碗饭)。看着儿子今晚吃饭那么自觉那么快乐,自己也感觉很轻松,饭后马上又开始整理作业。这个时候儿子说拿着画五角星纸让我帮忙奖励星星,然后说谢谢妈妈,我回应儿子,不用谢妈妈,这你自己很努力用手扶着碗,拿着勺子专心在吃饭,所以很快吃饭完了,你要谢谢自己,自己努力得到的星星奖励,不用谢谢妈妈,儿子说也要谢谢妈妈。看着这一幕很喜悦,这就是自己坚持学习想要得到的结果。先生在听到我与儿子的对话,说也要学习这句话,问我是怎么说的呢?很惊讶,先生主动说要学习我学习的知识,近期我把NLP预设知识引导给儿子,儿子在生活中也会经常分享出来,可能是就通过儿子然后先生也感染了。今晚也很轻松和先生说这期的家庭关系规划师要住四天,把铁三角个案时间补上,提前把自己的要求说出来,很轻松舒服,先生也清晰我的情况,在课堂上安心踏实上课,这也导师和同修们一直引导我要身心合一与先生沟通,最晚终于做到了。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:第62天你抱怨训练+第72天情绪训练营

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ezkanqtx.html