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学会发泄与疏通-2024/2修行日记3

学会发泄与疏通-2024/2修行日记3

作者: 柳凝玉 | 来源:发表于2024-02-02 21:32 被阅读0次

    今天又经历了争吵,好像最近肝火确实旺盛,并且,冲突的能量非常巨大。

    就也很奇怪,可能最近宜独自呆着,宜内在探索,但是不宜出门不宜见人且……不宜沟通、不宜合作。

    最终的冲突,化作梦魇,我在梦里疯狂摔东西;醒过来无法平息愤怒,继续争吵,然后我就崩溃大哭。

    直到哭到失去最后一丝力气,我感觉所有堵塞的能量才疏通掉。

    后来看传讯,才猛然意识到已经是在火运中,火气大倒也正常。

    我已经开始吃牛黄清火丸了;笑。

    现在情绪抚平,能量疏通;如果说2024年刚开始这一个月我学会了什么,那就是不要憋在心里,愤怒焦虑痛苦悲伤,一定一定要发泄出来。每次发泄完,感觉……乳腺都通了哈哈哈。

    明日立春,期待新的一年春天。

    春暖花开的日子来了❤️

    一会儿继续读书,学习才是人生大事。

    晚安。

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