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约练感悟

约练感悟

作者: 昔我往兮 | 来源:发表于2020-11-07 22:28 被阅读0次

中原焦点团队 坚持分享第720天

(2020/11/7)

1、奇迹问句是天上的云,评量问句是进步的动力和阶梯。没有绝对的二元对立,在目标和低谷之间,往往存在一个现状的位置。当事人语言表达能力有限的情况下,评量问句可以帮助当事人表达自身情绪与认知状态、对目标与例外的看法、有用资源及所需协助等状况。

2、当事人在认真回答评量问句后,不会只是限于是非对错或好坏的两极选择,往往当事人自觉处于一个安全、弹性的空间,自身有更多的发展选择。往往当事人看到例外和优势的存在。

3、使用评量问句时咨询师得是认真贴着、进入当事人的脉络建立良好信任的关系,真诚的陪伴。寻找恰当的时机使用评量问句,配合当事人的状态,细腻地设计出能够引发正向力量的评量向度,引发当事人下一步的行动。不能只是为了评量而评量,生搬硬套往往最能伤人心。

4、评量问句是一个敲门砖,是滚雪球效应下的第一步,往往最能看到差异,带来方向和希望感,坚冰之下春水生。

5、评量问句的两极向度可以根据来访者自身的文化价值、人情脉络个性化的调整与设计。

6、联系当事人的人、事、时、地、理、境弹性创造评量问句,寻求更多的正向循环。

7、学以致用。自身学习的状态,潜意识里已经给自己评量打分。现在处于一个什么样的位置?理想的位置在哪里?这中间的差距怎样来填充?有什么样的资源可以利用?学完之后是为了更好的推广,更多的辐射、延伸。美美与共才能天下大同。

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