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写给心烦急躁,情绪不佳的人!

写给心烦急躁,情绪不佳的人!

作者: 志异先生 | 来源:发表于2024-01-27 22:01 被阅读0次

情绪不好,心难安,心烦意乱,看啥都碍眼。

许多人都认为,好的情绪往往是来自工作好,事业好,家庭好,身体好,自己想要的东西得到了。

因为开心,所以情绪才好!

糟糕的情绪,轻则把生活搞得一团糟,重则把家庭搞得鸡飞狗跳。

我认为,情绪是可以控制的,跟别的无关。

如果你做不了情绪的主人,无论你生活在什么环境里,处在什么样的处境里,眼前又是什么样的憧憬,都会被你的情绪左右,沦为情绪的奴隶。

如果你做得了情绪的主人,那么,你就控制得住自己的情绪,管得了自己的脾气,无论生活是否如意,都不会影响你的生活,也不会影响你内心的安宁。

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