写给心烦急躁，情绪不佳的人！

情绪不好，心难安，心烦意乱，看啥都碍眼。

许多人都认为，好的情绪往往是来自工作好，事业好，家庭好，身体好，自己想要的东西得到了。

因为开心，所以情绪才好！

糟糕的情绪，轻则把生活搞得一团糟，重则把家庭搞得鸡飞狗跳。

我认为，情绪是可以控制的，跟别的无关。

如果你做不了情绪的主人，无论你生活在什么环境里，处在什么样的处境里，眼前又是什么样的憧憬，都会被你的情绪左右，沦为情绪的奴隶。

如果你做得了情绪的主人，那么，你就控制得住自己的情绪，管得了自己的脾气，无论生活是否如意，都不会影响你的生活，也不会影响你内心的安宁。