起床：7点自然醒，不用闹钟叫醒的秘诀就是拉开窗帘睡。
就寝：10点半就寝，天气热了，出汗了必定带着孩子一起回新家洗澡去。高层太阳能的好处就是很节能呀，热水准够呢！
天气：晴朗
心情：常态，就是对婆婆惯孩子的做法不满，和老公交谈，舒缓了心情。
纪念日：无
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.整理出换季衣服
2.升级跑鞋
3.淘汰起毛打底裤，思考，打底裤以后买品牌的，不追求多，2天足矣，肉色、黑色各一条。
改进：离4点起床还差3小时。调整生物钟，找到适合自己的时间点。
习惯养成：1.真正的健走习惯，晚饭后半小时；
2.早起的习惯还需靠闹钟
3.日更的习惯
混沌的一周生活上，工作上清晰
阅读为零
喜欢上了老乡鸡的鸡汤，但是还是想喝自己做的鸡汤。寻找土鸡。
帮前同事推荐工作
列工作清单
1.孩子乖巧可爱
2.家人身体健康
3.时薪升了
努力活成自己想要的样子。
未来做一个极简主义者
坚持瑜伽练习
今天起得晚，昨天居然失眠了，真是太郁闷了。过了那个点又睡不着，昨天看了一些文献，看得我真是无语，一百多篇文献，没有...
今天是什么日子2019.4.19 起床：6:32 就寝：23:59 天气：晴 心情：不好，压抑委屈 任务清单 昨日...
今天是复活节 起床：5:30 就寝：11:40 天气：阴 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是什么日子 起床：05:00 就寝：22:50 天气：阴13° 心情：焦虑 任务清单(本周每日，昨日完成情况完...
今天是什么日子 起床：07：00 就寝：23：00 天气：有雨 心情：没什么 纪念日：今天要活得更好 叫我起床的不...
今天是什么日子 起床：睡到自然醒 就寝：稿子写完就睡。估计要凌晨不知道几点 天气：雨 心情：一般。因为没钱有点烦。...
今天是什么日子 起床：8点 就寝：23点半 天气：大大大晴天 心情：一起住的小姐姐要回家了，可能就见不到了，有点难...
今天是什么日子 起床：6.30周五 就寝：8.30 天气：热 心情：好 纪念日：坚持早起跑步的第四天 任务清单 昨...
今天是什么日子 起床：6:10 就寝：11:30 天气：晴 心情：平淡，奋斗 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及...
今天是什么日子 起床：7:00 就寝：12:00 天气：阴 心情：平和无感 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件...
本文标题：2019-4-19晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ezpfgqtx.html
网友评论