从五一有午休开始，俩孩子天天晚上不到十一点赶不到床上，不到十一点半安静不下来。吼过，打过，还把孩子分开过，都没有效果，这种晚睡习惯一直持续到暑假快结束也没有好转。
昨天晚上，十一点半俩孩的吵闹声依然响亮，过去吵了两句，孩子终于睡了，我翻来覆去睡不着，孩子生活习惯不好，一定是我身上有需要改变的地方。
想想自己本身拖延症就非常严重，执行力特别差，可能孩子也已经习惯了慢慢吞吞的生活节奏。我需要先增强自律，把生活安排地更有条理一些，可能孩子会好一点。
今天居家隔离第三天，早上不到七点就听到楼下喇叭一遍遍催促声，干脆喊俩孩下楼吧。结果，没想到的是，晚上八点半，老二困的哈欠连天，竟然不等哥哥自己上床睡觉了。原来，解决晚睡问题最好的办法还是早起，平时心疼孩子睡觉晚，总不忍心早早叫孩子起床，日复一日就走进晚起晚睡再晚起的恶性循环。
四十年来，我一直以起床困难户自居，曾大言不惭说你们勤快人永远理解不了懒人起床的痛苦，现在深刻理解了先改变自己才能改变孩子的内涵。从明天开始，做一个可以看见日出的人，早起陪孩子一起读书，学过早起鸟儿有虫吃的生活。
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