这几天感冒一直没好,似乎也比较严重,整个人也是无精打采,虽然已经返回到了工作岗位,但是完全没有进入到应有的学习与工作状态。每天也要求自己尽量早点休息,希望可以使感冒早点好起来,所以,直到此刻,本周作业都还没完成呢。但是,尽管这是一个非常合适的拖延借口,也是掩盖不了自己行动迟缓的事实,这个自己心里最清楚不过了。
真是俗话说的好,有啥别有病。感冒看起来是个小病,但是一次感冒下来,也能让人看淡一些东西,深刻体会到健康的重要意义。本次感冒之所以会变得如此严重,原因值得我反思。
首先,是自己的身体素质确实下降,抵御不了稍微低一点的气温,这说明平日里的身体锻炼明显不够。假期里没有注意生活规律,夜里经常追剧到凌晨两三点,进一步降低了身体免疫力。没有恰当的做好保暖措施,老家气温较低,尤其是到山区里,寒气更重,没有提前备好厚棉袄。以上是我患上感冒的一些潜在原因,有时候会意识不到。真正导致我感冒加剧的,还是我的一个出行决策。我选择初六那天开车返回东莞,这是完全可以预料到的高峰拥堵时间,所以原本一半时间的路程停停走走开了20小时,这么长的时间驾驶,身体肯定是很疲劳的,这直接导致了我路上就感冒加剧,一路上擦鼻涕的纸巾真是用完了一盒。如果,我是选择避开初六,在家多休息一天,身体也会恢复更好一点,初七也会堵车,但是会缓解许多,身体也不会那么疲惫不堪。
当然,我现在说的都是自己的假设,不过我实际执行的出行计划确实是最不明智的,我明知到各种潜在不利因素会带来一些风险,还有更好的出行计划的,但我并没有选择最优的。我在想我的大脑在做选择时究竟有没有评估过程的。
从本次感冒经历中,也间接地看出了自己身上的诸多问题,也算是意外收获吧!
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