昨天和大家分享了：哼哼唧唧的孩子，内心有话说。通过昨天的分析，我们大概明白了孩子内心是做不好表现出来的着急，挫败，不满，而一个孩子对自己有不满，至少说明孩子有一颗向好的内心。
今天，我们再来看看，当妈妈在看到孩子哼哼唧唧时，那个当下为什么那么生气，为什么没有看到孩子的着急与不满，只看到了哼哼唧唧的行为呢？只有找到生气的根源，才能在下一次遇到同类行为的时候，做出调整。
昨天分析的故事：早上让孩子背古诗，背了一会后发现自己不会就躺在地上哼哼唧唧。我告诉他：“昨晚不是说好的，今天早上开始不再哼哼唧唧，有问题解决问题，诗不会就多读几次。”孩子就是不读，赖在地上一直哼哼唧唧。我就说他：“没遵守诚信，我不喜欢他哼哼唧唧的声音。” 再后来，因为各种情绪，孩子与妈妈陷入了对抗之中，有了肢体冲突。
今天妈妈给予的反馈：昨天晚上我和孩子聊过了，正如老师所说，是我自己没有体会到孩子情绪背后的原因，我看到的是孩子不愿意学习，遇到一点点困难就想放弃，哼哼唧唧，没有进取心，进而想到班里面其他学霸的孩子怎么学习，越想越生气，就态度越来越凶。
从妈妈今天这个真实反馈中，我们才恍然大悟，原来当孩子哼哼唧唧的时候，妈妈对这个行为给予了这样的解读：没有进取心，遇到困难就放弃。进而又想到班里面其他学霸的孩子。
如果这样想着想着，生气自然是难免的啦。所以，引发我们情绪的，往往并不是行为本身，而是我们对看到的行为做出了什么样的解释。
而这个解释是隐藏在自己内心深处的小秘密，往往只有自己知道，别人很难看到。有时，就连自己都不见得能察觉到，这就是我们生气背后的秘密。
所以，面对孩子读诗不会哼哼唧唧的行为，如果你觉得孩子不求上进，必然是生气不满；
如果你觉得是孩子想做好，但是没有做好才着急，这恰恰体现了孩子向好的内心，只是缺少一点方法，一些能力。如果这样想的话，我们是不是反而会更加理解孩子，更会想着如何推动孩子突破呢？
不是孩子哼唧让我们生气，而是看到孩子哼唧，认定孩子容易放弃，没有进取心，甚至拿学霸来比较。是我们对孩子行为做出错误的解释，是我们对内心对孩子的不满，是我们看到孩子行为时不知道如何做的沮丧与无助，让我们陷入了生气的漩涡之中。
之前，遇到很多妈妈觉得自己对孩子生气，发脾气不好，所以很想努力去控制脾气。我们看到妈妈们的努力与用心，但最终却发现：越是控制，终将有一天会爆发。
妈妈们要想调整自己的情绪，就需要从转变看待孩子行为的角度做起来。这需要在生活中多加练习：换个角度看待孩子的行为。不是去想如何让孩子不哼唧，如何禁止孩子哼唧，而是想孩子哼唧的背后有什么？如果我们能每天练习这个觉察与思考力 的话，不仅有利于引导孩子的行为，更有利于增进亲子之间的相互理解。
总之，生气和孩子无关，只和自己有关，和自己内心的解释有关，这么说来，每个人都需要为自己的情绪负责。
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