20180711 月复盘

     

      亲爱的同学们，早上好！我是肖小斌

20180711 月复盘

        记得我第一次参加易效能小组会的时候，我给自己定了三大目标、三种状态，960个小时已悄然离去，今天我想感谢四位特殊的人：我自己、我的师傅、五组每一位伙伴，还有一位小伙伴叫信念！

        因为易效能，我有了第一个记录自己身体与目标的日子，早起、晨间日记…开始摆脱焦虑的状态，生活也有了方向与期待。

        因为易效能，我有了人生第一个半马的训练，虽然这曾经是别人眼中的笑话与不以为然；虽然这一个月跑量70公里还远远不够，但是我已经跑过了一次12公里,一次15公里，我已经在半马与挑战自己的路上。

        践行中，对于不善言词的我来说也是一个挑战，因为易效能让我第一次尝试了主持工作，虽然远远不够，但我会再接再励。

        因为易效能，我认识了正能量的同学们。说真的，在这期间，我有过疲惫，但是，我从未想过放弃；虽然易效能的工具，对我来说有些小困难，但是我并不气馁，因为对我来说取其精华与灵活应用才是我的初衷。

        曾经的我是一个追求完美主义者，以前常会因为一些不顺而自责，心里就会很内疚，难过。因为易效能，我开始反思，并接纳不完美的自己，也开始用行动向更好的我发起挑战，找到自己，爱上自己。

20180711 月复盘

        我始终明白爱己方能爱他人，爱孩子！

        在接下来的六十天，我要把自己更好的状态传递给身边更多的人，包括我的孩子！我想学一些基本的口才演讲，我不怕嘲笑，就要得瑟！

        我的分享到此结束！感谢大家的聆听！