复盘18
第一，跑步
从1月9号到12月29号，有一周因为感冒，只跑了七公里，其余的每周都完成了至少十公里的小目标。
身体体重已经降至70公斤以下，与最高体重相比，减少了近五公斤。
复盘18，展望19
第二，写作
18年3月份至12月，每周一篇文章，共发布92篇。
刚开始写作时，未确定写作的方向，很迷茫。直到10月，才确定写作+工作的写作方向，每周翻译一篇TED演讲，共翻译10篇。
第三，演讲
10月份加入多维班口才训练体系。
2018年开启了写作、英语和演讲，这三个最重要技能的练习之路。
展望19
在18年这三件事的基础上，增加每日记录，每周复盘，每周录制一个视频。
全年精读一本中文书，一本英文书。
复盘18 第一，跑步 从1月9号到12月29号，有一周因为感冒，只跑了七公里，其余的每周都完成了至少十公里的小目...
拖延症了一段时间后，身体和学习的推进都出现了问题。通过上周一起18的复盘，有了19年美好的展望，想要更美好的201...
2022/2/19 星期六 复盘|慢就是快 1.早起5.15醒来，心中太多事情，只能早起解决。 2.复盘18号，晚...
2021年第18周、第19周复盘 学习·成长 ✓2021年第17周复盘 ✓李小墨读书圈:《坚持，一种可以养成的习惯...
19天复盘总结——翻盘 除了第1天没有写复盘文记录，剩下的18天都写了，不论写的是记录或是流水线，坚持了下来，做昨...
#12/18~19彩云『复盘翻盘』✍️ 今日行动 ️运用群发助手发送『导图』播报 ️预约学员分享『被拒绝也不要紧，...
今天是18年最后一天，大家都在感慨18年，追忆18年，展望19年，期待19年。18年开心的继续开心，18年不开心的...
2019-1-4 分享复盘 下午 17:20来的想法 18:19发了朋友圈 19:00开始准备分享稿子 21:30...
崔晓莹 32 复盘日志 李芝星 06 复盘日志 张元 13 复盘日志 张晓静 18 复盘日志...
05月19日|Day139|每日复盘 【05月19日我做了什么】 01、06点起床； 02、称体重，与05月18日...
本文标题：复盘18，展望19
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ezyulqtx.html
网友评论