所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
自律力
想要比平凡的大多数人有更多收获喝成就，就必须做到常人做不到的事情。从细微处入手，日复一日，积少成多，由量变默默积攒。几年之后再回头看，你会发现整个人已经发生了质的变化，优秀已经潜移默化地成为你的品质，成为一种自发的、无意识的行为，让你受益终生。
自律力
这种品质会让你成为值得信赖的人，朋友或同事会放心地把事情托付给你，这种信赖感是金钱买不来的。这种品质也会让你的身体和灵魂愈发丰盛，眼神和步伐更加坚定。生活不会给我们一步到位的完美，我们能做的就是将不完美的生活慢慢完等。完普生活，就先从完善自己开始吧。
自律力
绳锯木断，水滴石穿。
今天分享一本《自律力》的听书笔记。 主要内容： Q1:自律力是什么？ 自控力是让我们自己约束自己，而自律力则是我们...
关于自律和执行力，之前我自己在日课中写过很多次，今天翻了一下K叔的《引爆自律力》，受益匪浅。 《引爆自律力》中关于...
【0223 读书感悟】3195莫语 书名：《自律力》 作者：马歇尔·古德史密斯 金句：一个有自律力的人和一个不自律...
《自律力+极简力》190823 ☞自律的前提，是你对未来的自己有期待，你想要成为更好的自己。自律的条件，是你需要有...
一、难以自律的原因 过度自信：对执行力，体力脑力，外部环境过度自信；——行动起来，切莫空想。 总找客观借口：无法持...
《自律力》| 良舟解读 关于作者 马歇尔·古德史密斯是全球高级领导者培训领域的先驱和权威，是为数不多的曾受邀对超过...
打破自律的通用借口，今天是特殊的一天，我不想干什么什么。有了这个认知，可以提前在心里防御。
人生总有许多难以预料的事情发生，逃避解决不了任何问题。不管你内心怎样纠结痛苦，只要你不去面对，不拿出行动，那些问题...
弱者拒绝变化，拒绝风险，同时也拒绝了升级改版的可能性。强者懂得自律的意义，懂得主动逃离舒适区。所有改变的过程必然是...
弱者拒绝变化，他们总以为奶酪还足够，因此安于现状，不思进取，坐吃山空。强者是不畏惧变化的，他们甚至会主动改变，积极...
本文标题：自律力
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