今天是给我抑郁症的孩子做的最后一次个案。
这次个案通透明了，案主自己头脑清晰，有了清晰的目标和计划。最后拿到了力量，愿意去突破自己，突破自己的舒适区，去陌生的地方尝试。看到那个开心的一个生命，我内心又一次坚定了自己的发愿。成为一个爱的传播者，让每个生命活出真正的自己。
还记得之前个案中，他言语不清，唯唯诺诺。只是恐惧和害怕。以至于自己不能到人多的地方，因为一到人多的地方，自己控制不住地发抖。后面我引导他回到那些卡住他的经历里，不断带着他去穿越那些痛苦，委屈，愤怒，无奈……
他的身体一遍遍的吐，仿佛要把那些积压在身体里的情绪都要吐出来。就这样吐了三次。他终于身体轻盈了很多。
虽然事情都过去了，但那些压抑在身体里的情绪都未曾能够忘记。一遍又一遍的排负反应，让他终于可以轻松做自己。
自己终于拿回了自己的力量，愿意去面对困难。愿意成为那个勇士。
《身体从未忘记》读后感 2018.3.17 听过本书后，才感受到，真不亏樊老师说的那样。它是一部杰作。确实，心灵的...
本书用脑科学的角度说明了PTSD（创伤后应激障碍）的形成及治疗。其中说到的人的大脑只会按照自己习惯的方式去思考。原...
《身体从未忘记》是一本书，是我在樊登读书会里听到的。这是一本关于心理创伤治疗的书，“时间不会治愈一切，我们的身体会...
我是柠檬，今天是我参加“每天一篇文章”连续写作的第82天； 每天一篇文章，皆与最重要的一件事有关——解忧书店。 《...
我是共学共享、樊登读书会贺州授权点的姗姗，这是每天一篇原创文第84篇（2018年7月20日） 我们常说时间可以抹平...
就书名而论，我个人觉得《灵魂从未忘记》比较符合我的感觉，人的大脑是非常复杂的一个系统，人类也在一只研究它，试图改变...
最近很喜欢冥想，因为很享受跟自己连接的时候的安静、深邃感。也许我现在还做不到很深入的冥想，但每一次冥想，我似乎都带...
这本书，来来回回听了几次，但都没有勇气完整的听完，一段一段的听，就像以前听过的一句“如果你愿意一层一层的剥开我的心...
首先听完这篇文章的时候，我内心很感恩，从小到大，很幸运的成长，没有家暴、校园暴力等等创伤，但是成长过程中难免也有一...
创伤，正如它本身的定义，是难以承受、不能容忍的。大多数的强奸受害者、经历过战场的士兵和被性骚扰过的孩子在想起过去...
本文标题：身体从来没有忘记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/faaytjtx.html
网友评论