身体从来没有忘记

今天是给我抑郁症的孩子做的最后一次个案。

这次个案通透明了，案主自己头脑清晰，有了清晰的目标和计划。最后拿到了力量，愿意去突破自己，突破自己的舒适区，去陌生的地方尝试。看到那个开心的一个生命，我内心又一次坚定了自己的发愿。成为一个爱的传播者，让每个生命活出真正的自己。

还记得之前个案中，他言语不清，唯唯诺诺。只是恐惧和害怕。以至于自己不能到人多的地方，因为一到人多的地方，自己控制不住地发抖。后面我引导他回到那些卡住他的经历里，不断带着他去穿越那些痛苦，委屈，愤怒，无奈……

他的身体一遍遍的吐，仿佛要把那些积压在身体里的情绪都要吐出来。就这样吐了三次。他终于身体轻盈了很多。

虽然事情都过去了，但那些压抑在身体里的情绪都未曾能够忘记。一遍又一遍的排负反应，让他终于可以轻松做自己。

自己终于拿回了自己的力量，愿意去面对困难。愿意成为那个勇士。