失眠导致的小确幸

作者: 朱珠牧场妈 | 来源:发表于2019-03-19 07:25 被阅读0次

          昨晚因为先生回家比较晚,加上前一周自己比较焦虑不安,回新家的日子都没有好好和他交流!昨天终于把原来自己的工作状态和习惯找出来了,可以心平气和的和他交流,鼓励他做自己感兴趣的事情!因此导致过了自己经常睡觉的时间点让自己越来越清醒然后就失眠了…

            如果是周末之前的自己我昨晚失眠睡不着,加上今早起不来我一定会抱怨自己没有按时间表格去做,一定会很纠结自己闹钟响了是起还是睡…但是今天不然我很开心昨天能和先生心平气和的聊天,能在现在家里情况特殊的情况了跳出这个剧景,激励老公去运动去发现自己的兴趣爱好,去交友!自己睡不着自然就冥想了很久,之前让自己冥想是做不到的!我感恩自己在自己焦虑不安的时候强制自己去听感恩金钱课和时间管理课,虽然听的效率不佳但是坚持下去总算可以心静下来去聆听,偶尔的一些词汇还是会影响到自己的大脑和思考方式!

            学会了接受自己的不完美,也接受了自己带宝宝不能和之前一样吃及时饭和大量空白的时间,人生就是不断地去磨炼自己和修改习惯目标的过程!每个阶段都很重要,过平衡的生活!我们努力奋斗赚钱的最终的目标不就是为了全家可以团聚,看着孩子们慢慢成长,不让孩子留下阴影面积,在孩子和父母需要钱支撑的时候我们可以拿的出来!钱可以慢慢挣在互联网时代只要找对项目翻身是很简单的,低谷中的沉淀是在磨刀阶段,每个低谷必然很引发高峰的出现!我等待自己和老公爆发的时刻,越打开越喜悦,把自己真是的自我展现出来就为成就攒心的自己!感恩在19年遇见付付姐和彩云姐,淑芳姐,婷婷妹子等有能量的妈妈一直在鼓励我,谢谢你们么么哒!

            虽然今早晚起来了半个小时发现自己的效率提升了,清晨的晨间日记在失眠中已经有轮廓了,抓重要去做事情加油最棒的自己!感恩自己每天的努力和反思,感恩自己没有因为焦虑不安就把自己封闭而是在不断的找出口,感恩自己对他人无条件的信任,感恩自己从来没有把他人当成竞争对手无形中让自己成为富裕属于口袋装满快乐的人,[玫瑰]愿每一位开启富裕丰盛意识。

    今天继续7:30听UP子木带来书籍《重塑自我》,今早的事情按时完成感恩感谢,后期给大家分享心得哦!

         

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