空

当没有思维.没有情绪.没有特别的事情引起你的注意，那么我感受到了内在带来的空，带来的宁静

很舒服，自己不被外在束缚，自己全然得活在当下，享受着当下，内心充满安宁与自由，感觉到了世界只有我一个人，而我的内在丰富且有趣

喜欢这种与自己相处的感觉，喜欢与自己内在本体结合的感觉，当我越关注自己的身体，自己的内在，我感受了那种空的感觉，感受到那种静谧的美好

愿我把注意力一直放在身体之内，观察自己的思维，观察自己内在的起伏变化，最终我还是圆满的.完整的