当我们走到老年，已经看过了人生的风风雨雨，积累了丰厚的人生经验。老骥伏枥，老当益壮，步入老年，我们仍然可以利益他人和社会，活出圆满的人生。
老年，更有智慧，更有时间去思考，如何自我成长。
60岁、70岁，成长动力从何而来，让我们听听长者们的心声。
L先生
成长是自己的需要
一开始我并不了解经典文化。有一次孙女开了家庭会议，做了反省，我才发现这些年，有些事确实不应该这样做。虽然年龄大了，但是为了活得痛快一点，也应该提高自己。
有一次学习会，孙女让我去一下。我觉着咱年龄太大，和年轻人在一块，感觉就像羊群里出了个骆驼，别人都是年轻有为的，话说不到一块。孙女给我说了一句话：爷爷你三天不读圣贤书，灰尘就会落在心里头。我就想，那我就去听听吧。在那里，我一听年轻朋友们讲的，都特别好，特别让人感动。
感动的同时，我也在想，虽然自己的年头恐怕不太长，但是认真学学总比不学强。我就想，哪怕别人能学得多一点，我学得少一点，只要能坚持下来就很好。
学习后我看到，心中拥有无尽宝藏。知道自己有一颗为别人做好事、不断改变自己的心。知道这些，就觉得人可以不断提高，自己就提高了，也会影响家人、朋友和亲戚。
现在，老伴说：“你有进步了，学习还有成果啊。”邻居朋友也说我变得朝气了。因为咱不光是学，而且也在行，这都是一点一滴来做的。
你能在离去的时候，比你来的时候，好那么一点点，说明你这个人就成功。我也经常在想，咱走的时候要给别人留下好印象，留下一点点怀念，这就对了。
L女士
活出一个幸福自在圆满的晚年
活得更高尚一点
我曾经是一名医生，已经退休多年。退休后在家带着孙辈，后来孩子上了幼儿园，我基本就没事干了。新冠疫情到来后，我只能待在家中，无聊得很。
我看到一个朋友，患了老年痴呆症，生活不能自理，给家庭带来了极大的痛苦，自己也非常悲惨。那段时间我又无聊又恐惧。有一次，和朋友在手机上聊天，朋友问我：“大姐，你在家干什么呢？”我回答道：“没事干呀，混吃等死呗！”
后来进入阳明心学的学习，使我走向晚年人生成长之路。我看到了老年并不是混吃等死，老年的生活也可以有活力、有价值。
在长者班中，我加入了核心班委会，现在我在用生命唤醒生命，把我的经历讲给同仁们听。有人说：“您每天往晨读室一坐，就是对我们的激励”。帮助他人建设心灵品质，帮助他人解除烦恼与痛苦，就像回到了岗位，治病救人、救死扶伤。
另外，我也想通过自己的学习成长，去影响儿孙，成为儿孙的榜样。春节的时候，给送儿孙们送了经典文化的书，希望他们也能从中受益。
现在，我为自己制定了“十要”，每天努力去做。1.感恩；2.每天先自学；3.链接同仁，问候寄语；4.晨读，分享；5.写作业，打卡；6.每日一善；7.锻炼身体；8.熊抱；9.遵守安排好作息时间；10.每日一省。
持之以恒地学习，厚德载物，好善修德，这些成长比成功更重要。现在我活得非常充实、快乐！
C先生
助力成就圆满晚年
使每位长者都能活出自己的模样
一次，一位学长鼓励我创建长者特色班。我的年龄也在长者之列，明白长者不知道怎样规划自己的晚年，也不知道通过学习成长，自己可以利益他人和家庭，成为家中一块宝。
因此，我就义无反顾地去做了，我告诉自己要助力长者成就圆满晚年！
长者班
长者班有浓厚的学习氛围，听课之余，还有固定的分享会和班会。我们还把运动、视频制作、PK表彰等加入到了课堂，每个月也会举办庆生会、做生日祝福视频。让长者沐浴在快乐的学习氛围中，重温学习的快乐。
长者们学习的动力大概包括几个方面，一是改善和家人的关系，建设幸福家庭；二是建设自己的心灵品质；三是给儿孙做好榜样，引领儿孙学习经典文化；四是都想把这份心传递下去，做到“积善之家，必有余庆”。
现在，长者们总是面露笑容，每次分享总是反躬自省。他们也说，自己不像以往那样唠叨，家人相处和谐了，晚辈也不再担忧他们，自己再次成为了家中的明灯。
长者们在班级里收获很大，大家都会相互转告，邀请亲朋好友加入。班级人数从创建时的9人，一步步增长，到现在已经有102位长者了。
看到长者们的变化，我心中所有的累都一扫而空。
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