【2020 05 10】
好好的一天，自己和自己在一起，感觉不到无力。
就在晚上我的憤怒出现了，看到那个憤怒背後的无力。
《本日无力》
一件好好的事，就母亲节群里抽奖送礼物，多好的事，活生生给一个没有规矩、规则的群主搞的氛围都没了。
时间拖拉，没章法，无厘头，浪费时间。
对我而言，这就是浪费生命。
《无力的点》
感觉到，无法掌控，没有规律，浪费时间，自己当下无法抽离，纠结，当下不是自己说的算，这个时间段没有愉悦感，没有收获，又不能掌控，感觉自己不属于自己。
《这是真的吗？》
不是真的。（只是对方让我看到，我接受不了的点）
《方法》
1，学著剥离
2，学著接纳。
3，学著找会让自己愉快、收获的点。
4，更果断点。
《总结》
1，发现，自身带著的标准、规矩，无时无刻都在如果没有在我设定的标准规矩中，就会有无力而延伸出的憤怒。
2，对不太喜欢的人，没有太大的包容度。
3，不夠大气。
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本文标题：关于无力—3
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