人会陷入负螺旋

人会陷入负螺旋，比如暴饮暴食，生活无规律，绝望；但同样，人也可以陷入正螺旋，试着休整后保持环境整洁、勤于运动、工作上心、注意形象，慢慢地会有很多人称赞、喜欢你，你也会越享受变好的感觉，从而一切更可控、更有动力，甚至毫不费力。不说人脉，自我才是最值得经营的。这是我很迟才明白的道理。