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量领第十四天空性观

量领第十四天空性观

作者: 罗美合 | 来源:发表于2018-04-30 00:00 被阅读0次

【第二周:空性周】

[太阳][太阳]我是罗美合:我是青春活力的领袖!20180429(14/30)

【必修】:

1.早睡❌早起 ✅

2.早冥想晚观想✅

3.观看能量层级

独处:310

工作:350

家人:310

4.【主题事件分享】:

今天在禅堂服务,分派去洗炒菜大锅,一共冼了二个大锅,雖然厨房很油很滑,但冼干净了的感觉很有成就感。

我体验到了为他人,也可以为自己提高能量。

【选修】:

5.光行  ️✅

6.螺旋舞❌

7.嘻哈舞❌

8.为了我的目标,今天种了什么种子?

帮二位同学体验产品,刷了肩颈,他们都觉得放松了许多。

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