具体化

2017.10.21    焦点网中五  原创咨询师第一

分享第五天  晴 

      突然找到伙伴，没一分犹豫，进入练

屋，本以为紧张不流利等状态会出现，

一切是那么自然就发生了，顺着问题一层

一层往下问，同时给了我感受，谢谢具体化

，因为当我看到用这种方法帮助到别人

把考试与工作发生冲突焦虑慢慢有了解决

的方法，我也知道或感觉我的事也能用这种

具体化方法找到解决的出口或让自己

思维慢慢更清晰，知道怎样做？自己想要什

么？我想让自己内心强大，就敢面对人

和事了。